Front Squats Equipment: Olympia-Gewichtheberhantel Primary Muscles: Abduktoren, Adduktoren, Beine hinten, Gesäß Secondary Muscles: Schultern, Unterer Rücken View Details
Back Squats Equipment: Olympia-Gewichtheberhantel Primary Muscles: Abduktoren, Adduktoren, Beine hinten, Gesäß Secondary Muscles: Oberer Rücken, Unterer Rücken View Details
