First things first: Bente ist unser Headcoach und seit 2019 Owner von Hanseatic Athletic.Nach einer erfolgreichen Karriere als Schwimmerin entdeckte sie 2016 Crossfit für sich. Beim Schwimmen konnte sie Erfolge erzielen, wie z.B. den Titel Masters European Champion (2018) und auch im Crossfit hat sie Spaß daran sich auf regionalen Competitions mit andern Athletinnen zu messen!
Bente ist zwar erst knackige 31 Jahre jung, laut eigener Aussage im Herzen aber eine alte Dame, die ihre Bettruhe sehr ernst nimmt .

Favorit movement: DB Snatches & Gymnastics
Hate movement: Squats

English/Deutsch

Nico ist seit 2019 der (französische) Gymnastik-Coach unseres Vertrauens und ist leicht zu erkennen an seinem unverwechselbaren swag. Mit viel Geduld und Erfahrung schult er Bewegungen wie Handstand, Pull Ups, Muscle-Ups und andere Movements aus dem Bereich des Turnens.
Mit über 25 Jahren Erfahrungen im Breakdance beeindruckt er immer wieder mit zirkusreifen einarmigen Handstand-Vorstellungen aber ganz besonders liebt er die Ring-Muscle-Ups.
Nico hat 2014 neben dem Tanzen auch CrossFit für sich entdeckt und trainiert seit dem wann immer seine Zeit es zulässt.
Wenn Nico nicht beim Sport ist, dann testet er mit Sicherheit irgendein neues Tech-Gadget oder ist hinter seiner Spiegelreflexkamera zu finden!

English/French/Russian

Unser Coach Lina liebt schwere Dinge – Yoke, Sled, Atlas Stone und volle Barbelles.
Vor 10 Jahren besuchte sie ihre erste Crossfit Class, merkte aber schnell, dass Gewichtheben ihr mehr Freude bereitet.
Daher machte sie ihre Gewichtheber Trainerlizenz und erfüllte sich in Frankfurt ihren Traum in einem Gewichtheber Verein zu trainieren. Dort siegte sie in der südhessischen und hessischen Meisterschaft in ihrer Klasse.
Seit dem sie wieder in ihren Heimathafen Hamburg zurückgekehrt ist, lebt sie ihre Leidenschaft bei Hanseatic als Oly Coach aus.
Abseits der Box trifft man sie meist mit ihrem Hund Nelson und einem Venti Latte in der Hand .

English/Deutsch

Pauline macht seit 2015 CrossFit und hat tatsächlich bei Hanseatic damit begonnen. Seit 2021 ist sie CrossFit LV1 Coach und seit Anfang 2022 bereichert sie das Team von Hanseatic Athletic. Pauline ist an ihrer fröhlichen und lebhaften Art zu erkennen. Sie hat immer einen frechen Spruch auf den Lippen und liebt es sich auf dem Leaderboard mit den anderen Membern zu batteln.
Neben CrossFit mag Pauline viele aktive Unternehmungen, wie zum Beispiel Skifahren, Wandern und Laufen aber auch für eine gute Party ist Pauline immer zu haben. Btw. zum Sommerfest hat Pauline gefühlt die halbe Box zum Wasserski fahren überredet, obwohl sie es selbst gar nicht kann.

English/Deutsch

Julian hat Crossfit bereits 2013 für sich entdeckt und entschied 2016 die Leidenschaft auch als Coach auszuleben. Er absolvierte sowohl den Crossfit Level 1 als auch die Langhantellizenz.
Das Team von HanseaticAthletic unterstützt er seit 2019. Er liebt es auch in regionalen Wettkämpfen zu competen und war ein wichtiger Teil des Fitness Bundesliga Teams von HanseaticAthletic.
Julian rauscht oft mit feinem Zwirn in die Box weil er direkt aus der Haspa in die Box kommt.

Wenn das WOD schwere Gewichte beinhaltet sieht man keine Sonne gegen Julian, eine Chance hat man höchstens wenn Single Under dran kommen. ☺️

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Jannes macht seit 2016 CrossFit und ist seit 2019 nebenberuflich CrossFit Coach. Seit nun fast einem Jahr ist er die gute Seele bzw. Hausmeister von HanseaticAthletic. Egal ob Equipment repariert werden muss, Boden verlegt werden soll oder eine Wand rausgerissen wird, er ist zur Stelle.
Jannes bezeichnet sich selbst als Hobby Barista, Möchtegern-Tischler und Technik-Nerd. 🤓
Wenn er nicht grade an einem Holzprojekt für seine Kaffeemaschine sitzt, ist er im Sommer auf seinem geliebten Motorrad unterwegs und besucht die besten Cafés Hamburgs.
Jannes freut sich immer über Gymnastics im Workout und hasst Laufen oder jegliche Beinarbeit. #chickenlegs

Falls euch mal langweilig ist: Jannes ist allzeit bereit für eine Diskussion über den exponentiellen Anstieg der Kalorien, aber nur linearen Anstieg von Metern, bei steigendem Krafteinsatz auf den Ergs.

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